လူများစွာသည် ၎င်းတို့၏ သွားကြားတွင် ကပ်နေသော အစာအကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားရန် သွားပွတ်ကြိုးကို အသုံးပြုကြသည်။ အရင်တုန်းက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုတော်တော်များများက အဲဒါကို သက်သေပြခဲ့တယ်။သွားပွတ်ကြိုးသွားသန့်ရှင်းရေးအတွက် အမှန်တကယ် အထောက်အကူဖြစ်စေသော်လည်း သွားပွတ်ကြိုးကို မှားယွင်းအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အား မသန့်ရှင်းစေရုံသာမက သွားပိုးစားခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း တိုးစေပါသည်။
အမှား 1- သွားကြားတွင်ကပ်နေသော အစာများကိုသာ သန့်ရှင်းပါ။
ပွတ်ကြိုးထိုးခြင်းသည် အမှန်တကယ်တွင် ခေါင်းမာမာဖြင့် ကပ်နေသော အစာအကြွင်းအကျန်များကို သန့်ရှင်းစေရုံသာမက သွားများအတွင်းရှိ ဘက်တီးရီးယားများကိုလည်း သန့်စင်စေသောကြောင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကပ်ထားရန် မမေ့ပါနှင့်။သွားပွတ်ကြိုး to the curvature of the teeth, and take a few times to complete the cleaning work.
အမှား 2- သွားပွတ်ကြိုးကို ထပ်ခါတလဲလဲ အသုံးပြုခြင်း။ ဆရာဝန်က အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်မှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊သွားပွတ်ကြိုးသင့်သွားများကို သန့်ရှင်းရန်၊ သို့သော် မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများကို သန့်ရှင်းရန်အတွက် သွားပွတ်ကြိုးကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ မဟုတ်ပါက စားပွဲကို ထာဝစဉ် သုတ်ရန် ညစ်ပတ်သော အဝတ်စုတ်ကို အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့ ဖြစ်မည်ကို သတိပြုသင့်သည်။ မသန့်ဘူး။
အမှား 3- အပေါ်နှင့်အောက်သာ ရှင်းပါ။
လူအများစုသည် သွားပွတ်ကြိုးသုံးသည့်အခါ အပေါ်နှင့်အောက်ကို သန့်ရှင်းပေးသော်လည်း တကယ်တမ်းတွင် သွားပွတ်ကြိုးသည် အပေါ်နှင့်အောက်၊ ဘယ်ညာ၊ သွား၏ကွေးညွှတ်မှုနှင့် နီးကပ်နေသင့်သည်၊ ဦးတည်ရာတစ်ခုစီကို ဂရုစိုက်ကာ နောက်ဆုံးတွင် သွားတစ်လျှောက် ညင်သာစွာ ခြစ်သင့်သည်။ သွားများကို အမှန်တကယ် ထိထိရောက်ရောက် ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားများပေါ်တွင် စုပုံပြီး သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ calculus ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
